Uzmanından LGS Uyarısı: Stres Yapmayın!
Psikolojik danışman Sefanur Demirdağlı, LGS'ye sayılı günler kala öğrenci ve velilere önemli tavsiyelerde bulundu
Psikolojik danışman Sefanur Demirdağlı, LGS’ye sayılı günler kala öğrenci ve velilere önemli tavsiyelerde bulundu.
LGS Sürecinde Öğrencilere ve Velilere Altın Değerinde Tavsiyeler
Şehir Akademi Eğitim Koordinatörü ve psikolojik danışman Sefanur Demirdağlı, yaklaşan LGS sınavı hakkında açıklamalarda bulundu. Öğrencilere ilk ve en önemli tavsiyesinin stres yapmamaları olduğunu vurgulayan Demirdağlı, sınavın hayatın sonu olmadığını belirtti. "Sınavda bilmediğiniz veya hazırlıksız olduğunuz konulardan sorular gelmeyecek. Rahat olun, düzenli bir ders takibi yaptıysanız ve bol soru çözdüyseniz başarılı olacaksınız. Şu süreçte konu tekrarından ziyade soru çözümü önemlidir. Günde bir veya iki deneme sınavı çözmek, soru tiplerini anlamak açısından faydalı olacaktır" dedi.
Demirdağlı, öğrencilere geri kalan zaman diliminde kitap okumaya özen göstermelerini ve günlük rutinlerine devam ederek uyku düzenlerine dikkat etmelerini önerdi. Velilere ise çocuklarını kesinlikle başka öğrencilerle kıyaslamamaları konusunda uyarıda bulundu. "Bu tür kıyaslamalar, çocuklar için ileride unutamayacakları kötü anılar olabilir. Deneme sınavı sonuçları veya ders notları üzerinden kıyaslamaya gitmeyin. Hatta hiçbir konu üzerinden kıyaslama yapmayın. Diğer taraftan, 'sınavı kazanamazsan' şeklinde başlayan cümleler kurmayın. Sınavı kazansa da kazanmasa da, çocuğunuza güçlü bir ailenin yanında olduğunu hissettirin. İyi bir lise hayaliniz olabilir, ancak hayat her zaman istenileni sunmayabilir" diye konuştu.
Sınav Stresine Karşı Anlayışlı ve Destekleyici Yaklaşım
Sefanur Demirdağlı, sınavın yaklaşmasıyla birlikte öğrencilerde agresif tutumların olabileceğine dikkat çekti. Bu tür durumlarda sinir ve stresle karşılaştıklarında anlayışlı ve destekleyici davranmanın önemini vurguladı. Öğrencilerin sınav sürecinde ailelerinden görecekleri anlayış ve destek, onların motivasyonunu ve özgüvenini artıracaktır.